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“わたし”の適応障害

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適応障害はそれぞれ病状、付き合い方が違うと思います。あくまで一例として捉えて頂けると嬉しいです。
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#新卒1年目

抗うつ薬/イフェクサーSR の飲み忘れによる離脱症状の記録 ~私の適応障害~

久しぶりにnoteを書くなぁ。 ここ最近は、わかってたはずやのに予定を詰めすぎてしんどくなったり、 祖母の見舞いがてら実家に帰り、友人や恩師とも会って元気になったり、 めまぐるしい(こともないけど)日々を過ごしていました。 そのおかげで薬の飲み忘れ頻度も上がり、 しまいには5日ほど服用を忘れており、 タイトルの通り離脱症状に見舞われたわけでございます。 私の飲んでいた薬6月に【抑うつ状態・適応障害】と診断され、 最初に出してもらったお薬は《サインバルタ》でした。 当時は

新卒の私が6月に適応障害と診断されるまで

地元の大学を卒業し 2020年の春から東京で仕事を始めた私は、 6月に適応障害になりました。  (以下、自分の振り返りも含むためかなり長くなってしまいました。) 入社前インターン企業就職を考えておらず、就活を始めたのも4回生の10月と遅かった私は 「少しでも早く業務を覚えて企業がどんなものか知ろう!」と思い、2月、3月と隔週でインターン出社していた。 その時の上長は話し方がうまく、 業務に対する姿勢や報連相の基本など様々なことを指導してくださった。 『この人の下で働きたい