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“わたし”の適応障害

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適応障害はそれぞれ病状、付き合い方が違うと思います。あくまで一例として捉えて頂けると嬉しいです。
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#抗うつ剤

私の適応障害~イフェクサーSR(抗うつ剤)の断薬とその後~

適応障害についての記事を書くのは約1年ぶりになります。 ある方から過去の記事にコメントをいただき、私がしんどくて情報を探していたのと同じように、今頑張って向き合っている方が私の投稿を見てくださっていることを知りました。 断薬を終えて少しずつ復活し気付けば1年が経っていましたが、『断薬に踏み切った結果こうなった人もいる』というこの記事が誰かの支えになればと思い、ようやく断薬後の記事を書こうと思います。 ↓ 適応障害に関する前回の記事はこちらです ↓ (2日目の苦しさを綴って

私の適応障害~イフェクサーSRの断薬初日~

お久しぶりです、いずみこです。 昼からシャンピリ感と胃のムカつきに悩まされ、つい先ほど嘔吐してしまいましたが、記憶が新しいうちに、前回に続いてSNRI系の抗うつ剤「イフェクサーSR」の断薬について書こうかと思います。 薬を飲まんくなって2日目の今日4月6日から37.5mgの最小用量を飲み始めて、2週間が経ちました。 始めはたま~にシャンビリ感や軽い頭痛があったものの、薬が減ったことの方が嬉しくて、調子は良かったように思います。 2週間分処方されていたお薬は19日(月)の

私の適応障害~減薬編~

こんにちは! 窓を開けて過ごせるくらい暖かい日が増えてきて嬉しい泉水子です。 3月頭に始めたパートにも慣れてきて、ほぼ同期な新人さんに教えながら作業をしたり、お弁当を作るのが少し早くなってきたり要領も掴んできたりで、これはゆるく続けられそうで良かったと思てます。 人に教えていると、改めて自分にとっての普通が人には普通やなかったり、伝え方って大事やなってことやったりを感じます。 特に自分がつい最近初出勤で教えてもらう立場やったからこそ、感じたのやとは思います。 抗うつ薬、断