昼休みの使い方に悩む

家に閉じこもるとお金使わない

みなさん、こんにちは
OoOtalKメンバーのイワセレイです

足を痛めてから（何回言うねん）
日課の昼休みウォーキングが
できなくなりました

もはや、仕事中はお手洗いに行くことくらいしか動くモチベーションがない状態です

昼休みは12:00〜13:00の1時間なのですが
以前の昼休みルーティンは以下でした

12:00〜12:05 トイレ
12:05〜12:55 ウォーキング（podcast聴く）
12:55〜13:00 軽食
見える化すると全然休んでなかった笑

しかしいまは12:05〜12:55の時間が
すっぽりと抜け落ちてしまっています
ここで感じたのが1時間の長さ

ウォーキングとか読書とか
目的を持った「1時間」って早く感じるんだけど
ぼーっとする「1時間」って遅く感じます

人と比べてばかりでもいけないけど
この一時間、ほかの人はなにか生み出しているのかも...
って考えるとなにかやらなきゃ！ってなっちゃうんですよね

まあでも目的がはっきりしていない「行動」は
「結果」に結びつかない気もするので
ウォーキングができない今だからこそ
昼休みになにをやるのかは
しっかり考えたいなと思いました！

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イワセレイ