まいたん

44歳でやっと結婚することになったけど・・。繊細がゆえに今までことごとくパートナーとう…

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44歳でやっと結婚することになったけど・・。繊細がゆえに今までことごとくパートナーとうまくやっていけず(;^_^A 診断はされてないけどADHDかASPか間欠爆発症か？？？特性ありありの繊細な私のリアルな日常の心のお話を綴っていくことにしよう♪

脱・いつものパターン

旦那様とのコミュニケーションの中で嫌なことがあるといつも塞ぎ込んでしまう。 なぜかというと、なにに嫌な気持ちになったのか自分でよく分からず言語化できないから。 …

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2か月前

心のクセと仲良くなる！

私は、完全に人に心を許してしまうとその人の前でだけ感情が大爆発するっていう強めの心のクセを持っている。 子どもの頃は家族、祖母と母。大人になってからはそれがパー…

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2か月前
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脱・いつものパターン

旦那様とのコミュニケーションの中で嫌なことがあるといつも塞ぎ込んでしまう。

なぜかというと、なにに嫌な気持ちになったのか自分でよく分からず言語化できないから。

そんな人はたくさんいると思うけど、私の残念なパターンは、そうなると部屋の片隅に行って小さくなって動けなくなってしまう。
子どもに戻ってしまう。

大人だとムカムカモヤモヤしながら別のことをして気を紛らわせたり、相手にすぐにこれが嫌なんだ

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心のクセと仲良くなる！

心のクセと仲良くなる！

私は、完全に人に心を許してしまうとその人の前でだけ感情が大爆発するっていう強めの心のクセを持っている。
子どもの頃は家族、祖母と母。大人になってからはそれがパートナーへと移行し、一番大切な人に一番やってはいけないことをやってしまう。

例えば一昨日は、偏食の旦那が私の作った料理に焼き肉のたれをかけた姿をみて嫌な気持ちになり家出(;'∀')
先々週は、旦那仕事で私休みの日、予定外に突然ランチに誘って

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