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ito therapyで大切にしていることのひとつに、 「非現実的であること」 ということがあります…
どの時代の自分も、「自分らしい私」だったはず。 その時、その時で、「自分」だったのだから…
もう少し、「イメージ」について。 ito therapyの「ito」 はじめに書いた「ito therapyのこと…
ito therapyは、 イメージの世界で自分の心を自由に解放していくセッションです。 現実の私た…
ito therapy の「ito」は、意図。 私にしかできないことをしたい。 そう考えるようになった…