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2023年3月の記事一覧

自分をほめよう

妬みややっかみは世の常だし、人はそうそう認めてはくれない 頑張っても誰もほめてくれない時…

姿勢を正そう!

姿勢が悪いと肩が凝ってストレスになり、いい仕事もできない 肩こりを感じたら姿勢を見直し、…