一日のスケジュール（まとめ）

朝、昼、夜の、スケジュールを紹介していきました。

では、スケジュールをきちんと管理するために、必要なアプリなどを紹介していきます。

・TimeTree タイムツリー

このタイムツリーというアプリは、2015年3月24日に提供され、スケジュール管理アプリのなかでも、特に使われているアプリです。

僕が利用しているタイムツリーの機能

・グループでのスケジュール共有

タイムツリーは、グループでスケジュールの共有ができ、カレンダーを作成して、相手に招待状を送り、相手が参加すれば完了。
家族カレンダー、グループカレンダーなど、目的別に作成できます。

・チャット機能

作成した予定には、チャット機能がついてきます。
僕も、前までは、メールとか使って連絡してましたが、タイムツリーではそれが全てできます。
コメント、画像の投稿ができるので、便利です。

・メモ機能

メモ機能では今日は何をするか。この仕事はこうやる。
など、具体的に細かくメモしていきます。

このように僕は、様々な機能を、利用しています。
皆さんも、効率化をしたいなら、タイムツリーの利用をおすすめします！

・僕がおすすめするスケジュール

・6:00 起床
・6:02 部屋のカーテンを開ける。ベットメイキング
・6:05 準備 （着替え、洗顔、身だしなみ）
・6:10 ランニング、筋トレ
・6:40 帰宅、朝食準備
・6:45 朝食、スケジュール確認
・6:58 食器洗い
・7:00 シャワー
・7:15 ＳＮＳチェック
・7:30 着替え、トイレ
・7:50 移動。移動中はスケジュールの見直しを入念に行う。
・8:30 会社到着
・8:35~8:50 仕事準備
・9:00 仕事開始
・12:00～13:00 昼休憩
・12:10 昼食
・12:30 午後の仕事のタスク確認
・12:35 仮眠
・12:55 起床、コーヒー入れ、トイレ
・13:00~18:00 仕事
・18:10 移動
・18:40 帰宅
・19:00~19:50 ジム、プールに行く。
・20:20 帰宅
・20:30~20:50 夕飯
・21:00~21:20 入浴
・21:30~23:30 リラックスタイム
・23:35~23:50 ストッレッチなど体のケア
・23:55~0:20 仕事の準備、明日のスケジュール作成
・0:30 就寝

このような生活を僕はおすすめします！
きちんと自分の体調にあわせ、無理のない程度にやっていきましょう！