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15日の夜。 おろしポン酢ロースカツ定食に牛焼肉定食W。 2.5人分。
2月8日。定番の味噌ロースカツ定食と豚焼肉定食。二人分。
2月1日。 ロースカツ定食と豚焼肉定食とコロッケと冷奴。 定食2.3人分かな？
ついに来ました。 ロースカツ定食ダブルです。ダブルロースカツ（ロースカツが2倍量ある定食）…
19日夜。 隣のトレーが定食に見えませんが、冷奴とご飯おかわりで1定食と同じボリュームとなっ…
今日食べた松のやの定食。 実はこの後、ハムエッグと豚汁追加しました！ 痩せるで～ｗｗｗｗ
写真を撮るのを忘れていました。 証拠のレシートでご容赦ください。 2定食平らげました・・・が、カロリー超過。 その後、ジムで超過したカロリーをきっちり相殺しましたｗ
突然ですが終了です。 目標達成したからです。 1回目のダイエット。 8月19日からスタート。 1…
今日も2つ分の定食を平らげました。右側ご飯無いけど、左のロースカツのご飯おかわりするから…
今日の定食。おろしポン酢ロースカツ定食と唐揚げ10個。 唐揚げは単品で10個頼んだ。定食じゃ…
3ヶ月前。100Kgからスタート。 現在体重86.1Kg 毎日仕事帰りに松のやで2つの定食を平らげる。 …
