セルフアップデートプログラム／五十嵐（イガラシ）

本

【環境を変える前に自分を変えたい。】そのためのプラグラムを一緒に実践しませんか？基本的には月曜日に今週取り組むプログラムを示します。それをテーマに1週間を過ごしていきまし…

運営しているクリエイター: 教育トラ🐯ベラー（自己成長/旅行/阪神）

#仕事に対する考え

ほんのひと手間を惜しまないために、あらかじめ決めておくべきこととは？

先日の投稿で、ほんのひと手間を惜しまないことの重要性を書きました。空き時間というのは、いつも5分とは限りません。 10分の時もあれば、15分の時もあるでしょう。そこで、私は ①5分余ったとき ②10分余ったとき ③15分余ったとき ④30分余ったときそれぞれの場合で、やるべきことをメモに書いてみました。例えば、 ①デスクの整理 ②会議資料に目を通す ③メールの送受信 ④上司に次のプロジェクトの相談といったかんじです。ご自身の業務内容により、時間は変化

ほんのひと手間を惜しまない

みなさんは、5分時間があれば何をしますか？仕事の会議まであと5分ある場合電車が来るまであと5分ある場合お昼ごはん前にレンジで5分温めている場合私は、スマホを手に取ってSNSをチェックします。いや、これがいけないのです。最近気がつきました。 5分あれば意外とできることがたくさんあります。仕事だけ例にとってみても、5分あれば・デスク周りの片付けをする・内線で関係者に1つ報告をする・会議資料に目を通す・メールを確認する・本を1ページ読む・トイ

働くとは、お金をもらうこと？

あなたは、何のために働きますか？お金のため？家族のため？自分のため？では、今日みなさんが出会った仕事している人を思い出してみてください。電車に乗ったら、電車の運転士が仕事していた。コンビニでご飯を買ったら、店員さんが仕事していた。では、その仕事がなければ、今日のみなさんはどうなっていたでしょうか？電車がなかったら？長距離を歩かないといけないところでした。時間もかかるし、体力も使います。こんな暑い日だったら、何度も水分補給をし、お金もかかる

「なんでやねん」で本質を探る

　明日は月曜日。仕事が始まることに嫌気が差している人も多いのではないでしょうか？本日、日曜日にも関わらず、お仕事の方はお疲れ様でした。　さて、みなさんは誰かに「なんでやねん」と言ったり言われたりしたことはありますか？　私は生まれてからずっと関西圏に住んでいるので、「なんでやねん」と使うのは日常茶飯事です。　関西にゆかりがなければ、あまり使わないんですかね？　「なんでやねん」について軽く説明すると、誰かがボケたときに入れるツッコミのこと。「なぜそんな

スポーツ選手に学ぶ、パフォーマンスの上げ方

　GWも終わりにさしかかり、明日からの仕事を憂鬱に感じている方も多いのではないでしょうか？今回は、明日から早速バリバリとあなたの最高のパフォーマンスで働けるための方法をお話しします。　私のゴールデンウィークは、カレンダー通り3連休、1日働き、3連休、1日働き、2連休という1週間でしたが、中には10連休を堪能した人も多いのではないでしょうか？　休み中は仕事のことはほぼ考えずに過ごしていた。そのため、明日からさっそくいつものパフォーマンスで働くのは難しい。　明日

あなたの日々の仕事、いくらですか？

仕事はどちらかというと楽しくない。雇用される側だと仕方はないが、雨のように仕事が降ってきて、自転車操業の毎日だ。そんな私だが、あることに気がついてしまった。仕事って、すごくない？どういうことかというと、こんなふうに考えてみた。正社員であれ、アルバイトであれ、給料をもらっている以上、日給という考え方ができる。月給20万円くらいの人で、土日が仕事が休みだとすると、月に20日くらい働くことになる。そうすると、日給1万円。 1日1万円をもらいながら、何