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2024/9/30 (月曜日)ぎっくり腰確定

いもあん

おはようございます
介護日記とオタ活(思い出)日記です
お母さん朝はパン🍞   
デイサービス⑮ 

起き上がれず
ロキソニンの湿布を貼って
痛み止め飲んで
仕事へ

空は繋がってます
親子丼🐔🐣🍚
沖縄塩キャラメルのチロル
もらった
美味しかったよ😋

これから↓↓↓は毎日
#keepwalking

#ちゃびりぼん
#ぐぅぐぅ宣伝隊

to the trip ( gugu_koenji )の
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