腸内細菌叢のバランス

免疫力は白血球で、短鎖脂肪酸は治癒力？
全ては腸内細菌叢のバランスが必要。
バランス（調和）とは、善玉菌は必要だけど悪玉菌も必要ということ。

— 腸へい🌾短鎖脂肪酸 (@Immune_Power) January 30, 2020

短鎖脂肪酸のために善玉菌が大切でも、悪玉菌を除去してはいけない。
人間の目から見て、悪玉菌という名が付いているだけで、必要だから存在している。
細菌叢のバランスを保つために、極端に偏った食事は良くない。

— 腸へい🌾短鎖脂肪酸 (@Immune_Power) January 30, 2020

すべては健康を得るために

　「救うんだ！罰するんじゃない」某ドラマの名シーンのセリフ
健康に、アレが悪いコレが悪いとして、拒絶や排除をするのではなく、バランスを整えて正常に戻すことが大事。

生理学の基本が大事
　人間の都合で、あれやこれやと考えるより、生物としてのメカニズムから考えるのが正しい結果に辿り着く。