食欲増進と粘膜強化 ~万能な後遺症改善策は「増量」~
結論から言うと肺の損傷(後遺症)には増量=体重の増加・栄養をたっぷり摂り続けるのが最も確実。なのでまずは食欲増進の話からする。
・塩気
塩分の摂取は食欲増進効果がある。特に夏場。
精製食塩より岩塩の方がしょっぱくないし、ミネラル豊富で良い。
🐏さんなど草食動物と同じ事。あれだけ草を食べられるのは塩分補給のおかげ。塩(ミネラル)を摂らないと体液が薄まって食欲が落ちる。
・甘味
甘味も胃腸を活発化する。例えば自分は牛乳を週に25本は消費してるヘビーミルクユーザーだけど、あんぱ