いつも心はフローに。
ゾーンを引き寄せる脳の習慣／辻秀一 著
干支一周しましたわ、新社会人時代。
新入社員研修で「エミネクロス研修」というものがあり、辻先生のお話を聞いたことがあります。
当時は「そういうのを大切にしてる会社で働くんだから…」くらいの気持ちだったんですが（笑）
先日、スポーツチームのメンタルトレーニングの話をしていたときにこの研修を思い出し、もう一度ちゃんと学んでみようと購入。
辻先生はスポーツドクターで、実際にこの理論はスポーツの現場でも使われています。
最高のパフォーマ
