骨もどーにかしないとな

最近身体が硬くなったなーって感じることが多くなり
身体歪んでるんだろうなって感じてきました。
ストレッチを取り入れて骨格の歪みもとっていけたらなって思ってます。
歪んでると痩せないし、痩せても変な痩せ方しそうで怖いです:(´◦ω◦`):ガクブル

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