継続して習慣になるものが増えることは面白い#174

今回は、noteのお題にあった「#わたしの習慣」について書きたいと思います。 自分が習慣にしていることと 習慣にして良かったことを書きたいと思います。 習慣になることで、成長を感じることができる継続・習慣について「10,000時間の法則」というものがあります。 どんな分野においても大きな結果をつくっている人は、取り組んでいる分野において10,000時間をの練習を積み重ねている、というものです。 10,000時間を日数にすると、約417日。 自分が取り組む分野に対し