今自分が何を求めているのか考える。
人生を振り返ってみると、「苦しい」や「死にたい」などという、しんどい言葉が多かったなと思う。生活には他者と自分の様々な事情や感情が絡み合っていて、どの問題とどの原因が結びついているのか特定することが難しかったりする。
例えば私は小学生のころからつい最近まで「死にたい病」にかかっていて、自身のことをメンヘラだと思っていた。しかし驚くことに低用量ピルを飲み始めたらそれはピタリと止まった。こんなこと、小学生の自分にわかるわけがない。「自分は感情の起伏が激しく、何もないのに涙