9月が終わる

腹を立てていたり恨みを抱えたままでは練習になりません。
余計なことを考えていたら、そもそも楽しく体操することもできません。
どうあれ体操の練習を行わないと悩みは悩みのままだろうと思い今月は練習時間と意識してとりやってみることにしました。
成果は出るしやらないよりはるかにましですが、しかしどうしても上辺だけの動きになってしまいます。
具体的にあれこれやるより静かにして気持ちを鎮める時間をとったほうがよさそうだ、というのがひと月続けてみた結論です。
来月も引き続きやっていきたいと思いますが、楽しさは取り戻されるのかあまり希望は持てません。
伸びやかに体操がしたいと思いながら、そうはいかないことが大変もどかしく感じます。