おやすみ 4

1日がかりの用事があって時間をとっての練習を行うことが困難だった為、今日も練習はおやすみとしました。
それでも多少身体を使う用事だったので、自分の感覚の変化と練習の成果は感じることができました。
作業に集中出来れば変に余計なことは考えず、無心になれます。
体操には関係ないことですが、しかしこれがよい練習となったと感じました。