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12月ワンコインヨガでこの1年の締めくくりを気持ちよく!

ワンコインヨガは平日朝9時半から10時までの開催で、土日祝はお休みですが、
平日の夜や翌日の朝に時間を見つけて
メンバーさん達にやっていただいているようでです🧘

こうやって
自分と向き合う時間を取って
実践できているご自分を褒めてあげてほしいなぁと♡

外側にいつも向いている意識を
ヨガを通じて内側に戻します。

「自分は何を感じているのか?」

自分の体や心の声を聴いてあげるだけでも
今まで無視してスルーしていたことから考えたら、とっても幸せなこと。
自分への愛で癒してあげる、
そんな最幸な時間⏰

12月はまだ3週間も残っています。
2023年気持ちよく終えられるように、
体も心も客観的に見てあげて
あなたのやりたいことに突き進んで〜👣

詳細・お申し込みはこちらから⬇️

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

#ワンコインヨガ
#rooftopyoga

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