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ディープな韓国

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#虚弱体質

韓国DEEPな健康法~カッピングと灸を同時に!カラダを大掃除してしまうブットゥムとは?

今回は久々に韓国の健康法をご紹介したいと思います。  11月に入り、韓国はシベリアからの冷たい空気に覆われ始めました。海を経由することなく訪れる、身を斬るようなシベリアからの風を「刀風」と呼んだりするのですが、その名が実感できるほど、韓国の寒さは骨身に応えます。  自他ともに認める虚弱人の私。。。刀風の影響をもろに受け、末端冷えまくり、且つ、どこそこに不調が出てきます。そんな時にお世話になるのがブットゥムです。 ブットゥムとは ちなみに、この療法は韓国でもマイナーなもの

韓国~美魔女奥さまが密かにやっている~ヨモギ蒸し体験記

暑さと忙しさで、参っているichieです。 今日は、久々に韓国便りをお伝えしたいと思います。 簡潔明瞭でがんばります^^ 本日のテーマは? 美しくなりたかったら、子宮を健康にしなさい ご存じの方もいらっしゃると思います。 ヨモギ蒸しです。 私が始めたきっかけ私の記事を何度か読まれている方は、お察しかと思います。 虚弱体質で健康オタクの私。 婦人科系ももちろん弱く;; 以前より、 生理前症候群、子宮筋腫、膣炎、卵巣腫瘍。。 管理をしなければ、いつ何時大病