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健康オタクの耳寄り話

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韓国DEEPな健康法~カッピングと灸を同時に!カラダを大掃除してしまうブットゥムとは?

今回は久々に韓国の健康法をご紹介したいと思います。  11月に入り、韓国はシベリアからの冷たい空気に覆われ始めました。海を経由することなく訪れる、身を斬るようなシベリアからの風を「刀風」と呼んだりするのですが、その名が実感できるほど、韓国の寒さは骨身に応えます。  自他ともに認める虚弱人の私。。。刀風の影響をもろに受け、末端冷えまくり、且つ、どこそこに不調が出てきます。そんな時にお世話になるのがブットゥムです。 ブットゥムとは ちなみに、この療法は韓国でもマイナーなもの