#29 人間

やっと私の部屋に光回線(といっても制約はあるが)が通った。今日のnoteは相変わらずiPhoneで書いているのだけど。

さて、この前誕生日プレゼントということで妹弟からこれをもらった。

バランスボードである。底が丸になっていて、乗って身体のバランスをとることでトレーニングをするものだ。

最近はふとした時にこれにただ乗ったり、取っ手の部分を持って腕立てしてみたり、腕をついてプランクしてみたりしている。

地味にきつい。

たぶんこの、地味にきついくらいが程よく続くんじゃないかなあと思ったりする。と言いつつも、コンフォートゾーンは抜け出さなきゃなあとも考えたり…