DAY27 無理をしないって大切だね

27回目は、「誰かに言われた大切な言葉」をテーマにして話します！

私が誰かに言われて大切な言葉は「無理をしないこと」だ。

もっとこれよりも大切な言葉あるんじゃないかと思ったけど、最近「無理をしない」という言葉がよく浮かぶから大切なんだと思う。

なぜこの言葉が浮かび上がるかというと、学生の頃から家族や友達によく言われているからかな。

確かに私は職場を退職するまで無理ばかりしていた。

学生の時はさまざまな委員会を掛け持ちしたり、行きたくもない部活のイベントやたくさん参加して、バイトもしたりして忙しいことが多かった。

職場では、自分1人で処理しきれない仕事量を引き受けて毎日のように残業をしていた。

さらに、普段困ったことや悩みなどを相談することが少ないので、1人で抱え込むことが多いです。

だから、家族や友達には「無理しないで」と心配させていたんだと思います。

そう言われても「他の人たちはちゃんと実績を出している」「自分は大したことないから頑張らないと」と自分が無理している自覚なんてなかった。

無理していると気づいた時には体調を崩していました。

こんな経験があるから今は新しくライターの仕事を始めて「無理しない」「自分のペースで」「焦らない」と意識するようになりました。

そうすると、無駄に緊張せずに仕事もできるし、自分としては楽しい生活を送れている気分になります(⌒∇⌒)

明日も楽しい1日を送れますように！