ギャンブル依存性対策には代替えが有効と聞いたけど

要するに「ギャンブル以外に夢中になるものを見つける」ことなのか？※なるべくお金を使わないことなら尚良し

とすると読書とか？

あとは積み立てＮＩＳＡ？

発想が貧困過ぎて嫌になるw