アラサー女性向け、彼氏の作り方

復縁・恋愛カウンセラーの宮脇拓哉です。

「アラサーでも恋愛できるのだろうか？」
「大人の恋愛ってよくわからない」

と不安になっていませんか？

今日は、アラサー女性が恋愛を成功させる方法について解説していきたいと思います。

アラサー女性の恋愛の悩み

20代半ばまでは、男性の方から、声をかけてくれて、何も考えずに恋愛できていた。しかし、アラサーになってから急に声をかけられなくなってしまった。そしてある時ふっと気づく、

「いきなり恋愛が難しくなってしまった・・・」

と。なぜアラサーになると恋愛の難易度が一気に上がるのでしょうか？

気持ち的には20代の頃とそこまで大きく変わってはないはずなのに･･･

今回、アラサー女性がなぜ恋愛を難しい理由と解決策について解説していきたいと思います。

アラサー女性の悩み１：自分から恋愛に近づけない

例えば、20代半ばまでは、自分から好みの男性に積極的にアプローチできたのに、なぜかアラサーになった途端に自分から男性に近づけなくなった…。

という悩みを抱える女性も多いです。
アラサーという言葉、状況を理由に、自分にブレーキをかけているのかもしれません。

「もう、いい年なんだから若い子みたいにきゃぴきゃぴできない。」
「コレから恋に落ちるなんて、私のキャラじゃない」

と考えているのかもしれません。

30過ぎて、恋愛で恥をかきたくない羞恥心や、
失敗したくないという恐れも、
恋愛に近づけない背景と言えるでしょう。

アラサー女性の悩み２：仕事と恋愛を両立できない

アラサー女性になると、周囲のイメージや圧力によって、

「しっかりしないと」とか
「大人の女性であるべき」と

知らず知らずのうちに考えてしまいます。

また昨今では、女性の社会進出も盛んですし、30代というのはもっとも、
職場で主力としての実力を求められるようになります。

仕事でも責任のあるポジションを任されたり期待されている女性も多いでしょう。そんな状況にあるからこそ、20代前半の頃のように

「恋愛にばかり構ってられない」

と、自分でブレーキをかけてしまうのです。

悩み３：恋愛の仕方がよくわからない

アラサー世代は、人生で一番充実してくる時期です。
キャリアも積んで、仕事にやりがいや自信を感じる。
経済的にも余裕が出来てきた。などなど。

そんな社会人生活が充実していると、自分がいつ恋愛を
していたかさえも忘れてしまうこともあるでしょう。

いざ、自分の恋愛をスタートしようと思っても、やり方を忘れてしまう。
ということもアラサー女性のあるあるといえます。

アラサー女性が恋愛を成功させる方法

確かに、アラサー女性が恋愛を難しいと考えるのは、自然なことかもしれません。しかし、アラサーこそ女盛りだと言われる年齢です。

せっかく人生で美しく輝ける時期に

「恋愛は難しい」
「恋愛の仕方を忘れた」

と悲観的になるのはもったいないことです。
恋愛を楽しむことはまだまだ全然可能です。
これからお伝えする方法を元に楽しい恋愛生活を満喫していきましょう。

楽しい恋愛をする秘訣１：自信を持つ

アラサー女子の恋愛成功のポイントは、自分に自信をもつことです。
恋愛や新しい出会いに積極的になれてない原因も、自信の欠如にあることが多いです。

「自分はもう若くない」

と自分でネガティブなレッテルを貼るのはやめましょう。少し、
自分磨きをすれば、見た目年齢を5歳位若くするのは簡単なことです。

自分に自信を無くしやすい時期だからこそ、今まで以上に美容に気を使って自信を取り戻していきましょう。

しっかり自分磨きを進めていけば、20代の頃よりキレイになることだって可能です。そうして、自分に自信がつけば、不思議なほどに恋愛にも積極的になれるでしょう。

楽しい恋愛をする秘訣２：男性にフランクに接する

仕事でのキャリアは積まれていき、自信がつく一方、
恋愛では、自信が下がってしまうこともあります。

そんな中でも恋愛をうまくいかせるには、男性に対してフランクに接していきましょう。フランクに接することで、男性は心を開きやすくなり、そこから距離が縮まり恋愛に発展と言うことも多いです。

オープンマインドの気持ちで、日常生活から出会いを見いだしていきましょう。駅のホームや、カフェで偶然の出会い、ジムでの出会いなど意外なところにも出会いは転がっているものです。

楽しい恋愛をする秘訣３：言い訳をやめる。

恋愛の仕方を忘れた、恋愛は難しいと悩み
に思う女性に多い特徴は、言い訳の達人であることです。

例えば、気になる男性をデートに誘えずにいる時に

「仕事が忙しいから今は連絡できない」
「今は恋愛している状況じゃないし…」

と、自分から、恋愛をしない理由や出来ない理由を見つけては、行動しないのです。もし、楽しい恋愛をしたいと決めたなら、

言い訳はいったん封印して、積極的に恋愛を探していきましょう。積極的に探す姿勢を見せていけば、素晴らしい異性とも自然に出会うことが出来るようになります。

アラサー女性の恋愛の始め方

恋愛を意識的にスタートさせようと考えてうまくいく場合もあれば、
ある時、急に気になる異性が出てきて、恋が始まるなんてこともあります。

そんな不確定要素も恋愛の醍醐味と言えますが、能動的に恋愛をスタートさせる方法もありますので、それをお伝えしていきたいと思います。

手順１：出会いを増やす

まずは、男性とのコンタクトや接触を増やすことがスタートです。
どんなに魅力的になっても、男性に見てもらもらえなければ、始まりません。

そのため、良い出会いが出来そうな場所に定期的に通うようにするのも一つの方法です。

例えば、有名ホテルのプールやジムに定期的に通っていれば、
収入の高い男性との接点も生まれるかもしれません。

結婚を視野に入れているのであれば、同年代より上の男性に絞って声をかけたり、その男性の視界に入ることを意識しましょう。

そうすれば、そこから接点が生まれることも多いです。

手順２：アプローチする。

あなたのアンテナがびびっときた男性には、
アプローチをしていきましょう。

例えば、ジムで出会った場合、

「お疲れ様です。喉渇きませんか？」

と声をかけてみましょう。

そこで少し雑談して、LINEのIDや電話番号を渡すだけで、接点を作ることができます。相手も脈ありならトントン拍子で素敵な関係に発展していけるでしょう。

手順３：相談を持ちかける。

会う口実としては、悩みがあって、相談を持ちかけるのが良いです。

例えば、ジムで会った場合であれば、筋トレの方法を教えて欲しい
とか、ダイエットにおすすめの食材を教えて欲しいなど、

健康に関する相談を持ちかけて、会う口実を作っていきます。

アラサー女性の彼との上手な付き合い方

アラサー女性が彼氏をゲットできたら、今度は関係を維持しながら、
良い付き合いをしていきましょう。

付き合いが進展すれば、結婚という次のステージに進めることも夢ではありません。その為に、有効な付き合い方を解説したいと思います。

彼との上手な付き合い方１：プロセスを楽しむ

アラサー女性が恋愛を難しいと感じる理由は

「結婚への焦り」と言うことも多いです。

男性から見て、結婚を焦っている女性というのは、「恐怖そのもの」
と言っても過言ではありません。

結婚というのは、男性にとって、憧れの対象ではありません。
ですから、男性にとって、結婚というのは、並大抵の覚悟では踏み切れません。十分に考えた上で、結婚という決断をしたいのです。

ですので、結婚への焦りは封印し、「今の恋愛を楽しむ」という意識が持ち続けてください。結婚という結果ではなく、恋愛のプロセスを楽しむことが、結果的には、結婚を引き寄せます。

彼との上手な付き合い方２：距離感を大切にする

恋愛において一番重要な物は距離感です。

特に、久しぶりに彼が出来たとなると、
ずっと一緒にいようとしたり、距離感を無視しがちになります。
しかし、距離感を大切にできないまま関係を続けると、
相手に負担がかかってしまい別れを考えさせることにも繋がります。

距離感を大切にしながら
「親しき仲にも礼儀あり」
を意識しましょう。

彼との上手な付き合い方３：大人の恋愛を楽しむ

縁があって付き合うことができた彼ですから、
関係を大切にする心構えが大切です。

アラサー同士の交際や、年上男性との付き合いの場合には、
学生同士のように頻繁に会えないことも多いですし、
何より仕事が忙しいです。

ですので、お互いの時間も尊重することが大切です。
お互いの時間を大切にし合い、会えない時間をも楽しめる大人の恋愛を意識することで、末永く彼と幸せな関係を構築することが出来ます。

アラサーだからこそ、成熟した恋愛を楽しむことが出来ます。

アラサーになり恋愛の進め方に難しい、うまくいかないと感じるようになったのは、それだけ『人間』として中身が成熟した証拠でもあります。

今の自分自身を受け入れて、幸せな恋愛を掴みましょう。

追伸：より確実に復縁したいなら、プロのサポートとノウハウを手に入れるのが近道です。「復縁相談したい！」という方は、どんな絶望的な状況でもご相談受付中です。まずは落ち着いてこちらから、復縁をスタートさせましょう。

復縁成功体験談（女性版）を今スグ知りたい方は→こちら

復縁成功体験談（男性版）を今スグ知りたい方は→こちら