脱水症には気をつけて

2023年2日目にまさかの救急車に乗りました。
外出先で同行者が気を失ったためです。
緊急搬送と検査の結果、脱水症が原因の失神とのことで点滴をして無事に回復。
ちょうど休憩しようと腰を掛けたタイミングで横にいた時の出来事だったのですぐに気付けて良かったです。
過去に駅などで失神した人の対応を手伝ったりしたこともあったのですが、やはり同行者がとなると動揺しました。
対応頂いた店員さんと救急隊には感謝です。
自身としては何かあっても対応できるように心だけでも備えておきたいと改めて感じました。
みんなも早め早めの水分補給気をつけてね。