本日のウォーキング

今日は妙にあったかかったし、ひとつ早い電車に間に合ったので、ウォーキングへ。高宮は、余裕でクリアしたので、足首フリーにして初の平尾から駅2つ分。足首フリーにしたというのは明らかな変化だけれど、何となく、左腕の振りが変わりつつあるような気もする。あんまり関節が拘縮するような動きは良くないのだろうけど、指先を伸ばせるような感じで、持ち上げる感覚があったりもする。
とりあえず、腕の動きで勢いを出すところまではいかないけれど、邪魔にならないところに置いておける、という感じかな。
前回、ちょうど１ヶ月前が１時間で5分ほど長くなったけど、坂道少し手こずったりしたかな。コース取の問題かも。