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366日のくさぐさ 天秤座の月
366日のくさぐさ
2021/3/1 4:18天秤座の月へ
3月を迎えた途端
一気に春めいて
こんな季節には着ない7分袖に着替えてしまいました。
この気温差は過酷で、
自律神経は1日(24時間)の温度差が15度あればいとも簡単に狂います。
知覚神経や反射神経と違って
少し遅いので、反応する頃には気候が変わってるのです。
身体が慣れるまで
食べたり飲んだりするものの調整をするのも良いですね。
この時期に
肝腎のケアは陰陽五行表でも
冬から春にかけてのケアで
有効だとされてます😊
花粉やPM2.5で肌がチクチクしたり
なんだかイライラする時には
肝ケアを
肝臓のケアは寝ることです😊
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