366日のくさぐさ 月は双子座へ

「366日のくさぐさ」
月は双子座へ
太陽獅子座、月双子座の数日間
身体のゾーンでは
♌️心臓、背骨、横隔膜、太陽神経叢
♊️肺、新脳、肩から両手、神経系が
割り当てられてます

本能から能動的な部分へ
自らの意識、
どちらも介在する部分です。

心臓などは止まることなく動いてますが
深呼吸する、リラックスするなどで
介入して行けます。

リラクゼーションや
自律神経呼吸法
瞑想やヨガなど
積極的に介入してゆっくり落ち着いて行きましょう