ねる前にきくアロマ #4 呼吸をととのえるブレンドアロマ

ねる前にきくアロマ 今日も一日お疲れさまでした。 一日のしめくくりに、アロマのお話しで、 ほっと一息、からだもこころも癒してあげましょう。 こんばんは。セラピストのはらみなこです。 今回は、私のおススメブレンドアロマについて。 感染しないように… もう2年近くも、寝ても覚めても 気を張る日々が続くと、 私が必要とするアロマの種類が 変わってきました。 これまでは、あまりいい香り、と 感じなかったのに、 ここ最近、とても心地よく、頼りにする香り。 ユーカリプタスの香りで