多くの人は、自分の予期せぬ出来事に、苛立ち抵抗します。この抵抗は、恐れや不安、心配があるから、それを取り去ろうとして、肩に力を入れ、眉間にシワをよせて抗います。しかし、そんなに力まなくても、夜が明けて朝が来るのです。だからもっと力を抜いて、すべてを受け入れると楽になれます。