【ココロコラム】家事は大変
精神科の敷居が低くなってきたせいか、軽症の方が多く外来に訪れるようになりました。男性はけっこう重症になるまでこないのに対し、女性のほうが軽いうちに来られる傾向があります。軽症の人は、いろいろ仕事や家庭で葛藤を抱えていて、それを聞くだけで症状が軽くなる人も少なくありません。中でも、女性は家事についての不満がかなりあります。普通の仕事と家事はどのあたりが違うのか、一度考えてみましょう。
家事は毎日あります。仕事が休みの日でも、食事はしますし、洗濯物も出ます。オンとオフとの切り替