自分を責めやすい人は「やるべきこと探し」が得意です。自分はこうしなきゃ、あれもやらなきゃと。一方で「やらないこと探し」はされていますか?
「自分の短所を責めない」
「自分なんて、を言わない」
「自分の気持ちを無視しない」
決めることで体が軽くなるので、やってみてください✨
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「自分なんて、を言わない」
「自分の気持ちを無視しない」
決めることで体が軽くなるので、やってみてください✨
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