自分ルール

かんっぜんに７ルールに憧れてるw
だってさあの番組に出てる人めちゃくちゃかっこいいじゃん？

頑張ってる人ばっかりだから、自分も頑張んなきゃって思うんだ

人が頑張る姿は最高だし素敵だ、楽なことばっかりじゃないだろうし

むしろしんどいことの方が多いと思う。

でもみんな何かしらの頑張る理由があるからずっと見てられるんだよなー

ってことでホイホイルール始まりまーす🎶 

（ここで脳内に７ルールの音楽流してください）

１ネガティブは2日で終わらせる

俺はみんなからスーパーポジティブ人間と思われることが多いんだけど

実際はネガティブになることもある

ネガティブになった時どうするかって？

考え倒すんだよ！

なぜこの感情が出てきたのか？

なぜこの物事がおこったのか？

どの選択でそうなったのか？

これらを深く掘り下げる！

そうすることで見えてくることが多いんだ。

ノートに書いたりもする！言語化してみると

客観的に見えるからね！

でもそれでも答えが出ない時もあるよ

そんな時は諦めるww

諦めるとは何事だーって思う人もいると思う！

でもこの感情を含めて俺なんだって、ネガティブも

一つの人格として最後には受け入れて抱きしめる

抱きしめるといっても、心の中でだよww

だからそうやってネガティブは2日で終わらせているんだ！

理想は1時間なんだけどまだまだだわw

2   人との出会いを大切にする

今日あなたは何人の人と出会った？

あなたが今日どこの知らない人と出会えたのは奇跡なんだ

その奇跡の出会いを無駄にはしていけないと思うんだ

例えばカフェの店員さんに今日は暑いっすねとか

忙しそうだったら、忙しそうですね、頑張ってください

とか、声をかけるようにしてる！

せっかく出会ったのに声をかけずに終わるとかもったいないじゃん！

その人にあなたは次いつ会えるの？ってね

仕事の話をすると、今日来た患者さんは今回最後の施術になるかもしれない

と思いながら接している！

そうすることで話しかける言葉の一つ一つを大切にできるし、

毎回の施術も真剣勝負になるんだよ

まぁ話の趣旨が変わってしまったけど、今日の出会いを大切にしている！

あと２つもルール残ってるんだけど長くなるから明日にするねww