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幸福をつくる習慣

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幸福をつくるための大切な習慣をまとめていきます
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#家族

普段の「あたりまえ」の幸せをじっくり味わう

健康で過ごせること、家族そろって食事ができること、平和であること、蛇口をひねれば水が出て…

思考は地球規模で、行動は手の届く範囲で - 幸福をつくる習慣02

もし、世界中の困っている人を助けてあげたいと考えたとしても、実際に行動できるのは、私の手…

半径3メートルの幸せを願う - 幸福をつくる習慣01

日常生活の中で、私から半径3メートルの範囲を意識し、その中の人たちの幸せを願うようにして…