【ルブタンの靴は1足いくら？】後編

【ルブタンの靴は1足いくら？】その2

年収1000万円と想定して果たして

Sex and the City (SATC) のキャリーと同じくらいの生活が本当に出来るのか？検証その２

<前回のおさらい>

年収1000万円というのは÷12か月＝833,333円（約83万円）

月収83万円でした。

そこからニューヨーク、アッパーイーストサイドにあるアパートの家賃と大好きな洋服のお買い物、そして日々の美容ケアにかかるお金を差し引くと

◎月収83万－24万(家賃)－30万(服や靴)－12万(美容)＝17万

残り17万円 。

衣・食・住 の衣と住は計算したので

残りは「食」ですね。

美容と健康のため、食事は女性にとって肝心要。

SATCのキャリーはほとんど自炊をしていない(様に見える)し、夜に中華をデリバリーしたりクラブで呑んだくれり、あんまり食は気を使ってなさそう？なので、ここは他の理想をあげてみます。

食にこだわるセレブと言えば

モデルの ミランダ・カー

もともと彼女は大学で栄養学を学んでいて、オーガニックにこだわり、化粧品もオーガニック製品を自分でプロデュースしています。

私も栄養や健康の話は大好きだし、なるべく添加物はとりたくない。

家で食べるなら、野菜は産地のわかる無農薬、お米は有機無農薬の玄米が食べたい。外で食べるなら、オーガニックのカフェとかレストラン。もちろんトレンドのお店はチェックする。そして良質なサプリメントで不足しがちな栄養を十分に補給！

たまにはジャンクもいいけれど。

ミランダ・カーがいつも飲んでいると言われる

特製美容スムージーがあります。

それを毎朝飲むとして

レシピを見ながら材料コストを計算してみましょう。

さ、細かいけどいくわよ！

(やり始めると止まらない)

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・ココナッツミルク・・・1カップ

・ココナッツウォーター・・・1カップ

・アサイーパウダー・・・大さじ1

・スピルリナパウダー・・・大さじ1

・ココアパウダー・・・大さじ1

・マカパウダー・・・大さじ1

・クコの実・・・大さじ1

・チアシード・・・大さじ1

・プロテインパウダー・・・大さじ1と1/2

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参考

http://www.biranger.jp/archives/94467

http://www.tvgroove.com/sm/news/article/ctg/5/nid/14013.html

液体は1カップ200cc として

1ヶ月に使う量×30日＝6000cc (6リットル)

パウダー系は1回に使う量が少ないので、1回約10gとして1ヶ月に使う量は

30日＝300g とします。

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材料は全てオーガニック(USDA認定)でセレクト。

１ヵ月分

・ココナッツミルク・・・6リットル(398ml缶×15本）5,370円

・ココナッツウォーター・・・6リットル(300ml缶×20本) 5,260円

・アサイーパウダー・・・8oz(227g) 3,833円

・スピルリナパウダー・・・1ポンド(454g) 3,781円

・ココアパウダー・・・16oz(454g) 2,107円

・マカパウダー・・・16oz(454g) 5,893円

・クコの実(ゴジベリーパウダー)・・・8oz(227g) 2,683円

・チアシード・・・16oz(454g) 1,193円

・プロテインパウダー(生プロテイン)・・・22オンス(622 g) 3,906円

【合計：34,026円】 さ、３万!!!

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参考：海外サプリや食品・コスメなどの買い物に便利なサイト

iHerb

http://jp.iherb.com/

_(:3」∠)_スムージーだけなのに

こんなにかかるんですね先生。

さあ、そして日頃のごはんは

有機無農薬野菜をお取り寄せして食べるとしましょう。

ニューヨークに行くとオーガニック専門のスーパー「Whole Foods」があるのでそこで買うと思うのですが、価格帯がわからない為日本の野菜お取り寄せサイトを参考に。

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◆大地を守る会

有機ＪＡＳ認証野菜セット

https://store.daichi.or.jp/GoodsDetail/index/itemCode/01601715

量的に独り暮らしでざっくり1週間分

月2回買うとして

2,376円×2回＝4,752円

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そして、食事では足りない栄養素は

サプリメントで補充。

(Whole foodsに売ってそうな良質なもの限定)

◆基本マルチビタミン 1ヶ月分 8,960円

◆プロテイン 1ヶ月分 4,320円

計 13,280円

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そしてそして、もちろん友人とオシャレなお店で食事もするだろうし、デートも行きますよね。(デートは男性が出してくれる？かもしれないけど、いつでもお財布を気にせずどちらでもさらっと払える関係でありたい)

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◆友人とトレンドのブルックリンでディナー

BLANCA

(雑誌BRUTUSのNY特集に載ってたお店 12席しかなくて予約がとれない)

http://m.yelp.co.jp/biz/blanca-brooklyn

2時間半のコース

ひとり約$300 ＝ 35,400 円

◆デート

Blue Note

(老舗のジャズ・クラブ)

http://www.bluenote.net/newyork/

金曜の夜 テーブル席チャージ $35

シャンパン 2杯 $50

計 $85 ＝ 10,030円 (チップ含まず)

ということで、

デートが月2回・友人と食事が月2回あったとすると

【合計: 90,860 円 】

きゅうまん…(゜Д゜)

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最初に残ってた金額覚えてますか？

17万円。

そこから今までの全てを引いてみよう。

◆17万－34,026円(スムージー)－4,752円(野菜)－13,280円(サプリ)－90,860円(友人

とごはん＋デート)

＝残り 27,082円

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月収83万(年収1000万)のSATCキャリーがニューヨークに住み、思う存分おしゃれを楽しみながら美しくいることに精進しつつ、健康的な食事をして、友達と飲んで彼とたまにデート。

してるとだいたい3万円残る。ということで。

もっと細かく分析すると

＋通信費 (スマホやネット代)もあるし、住んでる部屋には家具がある。

初期投資としては部屋の中の家具 (ソファ・机・ベッド・家電)も買わなきゃいけないですね。あ、本も読むだろうしね。

◎入るもの（収入）は多いが、出るのも多い（出費）

◎自分が何にお金を使うのか？選択することが大事

数字を出すのは面倒だけど、ほわ～っとしていたものが現実味を帯びてきますね。

妄想を現実に変えるには、数字を見るのが一番早いかも。

....ルブタンは1足10万円。 それは　500円玉×200枚。

500円貯金始めようかな　笑