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巷で話題のトレンドチェック!~汗だくな夏におすすめのアレをレポート~
流行ってるらしいけどどうなんだろう?
気になるんだけどまだ試していない。
そんな、巷で話題になってるアレを
ヒトユミnoteで特集しちゃいます。
題して
「巷で話題のトレンドチェック!」
今日は汗だくな夏におすすめのアレを、
スタッフ narumi がご紹介します。
よもぎ蒸し
![](https://assets.st-note.com/img/1692862183273-Zy60hMaRqK.jpg?width=1200)
みなさん、こんにちは!
雨、風、台風さらには竜巻まで...
お天気が荒れておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
天候が悪いときは、お家で有料チャンネルを観て、
過ごしていることが最近多い私です。
私の影響を受けて、
母も有料チャンネルでトルコドラマに大ハマり中です。
お家でも、楽しく過ごせる趣味があるといいですよね。
今回のトレンドチェックは「よもぎ蒸し」です。
よもぎ蒸しとは?
![](https://assets.st-note.com/img/1692862123438-qL4fv8xsVj.jpg?width=1200)
首から足元まで覆うマントを着て、
穴の空いた椅子に座ります。
椅子の下には、ヨモギの葉やハーブなどをブレンドしたものが、
土鍋で温められ、皮膚より吸収の良い粘膜を直接、温めます。
座り方は、体育座りやあぐらでもOK!
途中で、座り方を変えても大丈夫です。
また、マントの中にすっぽり頭を入れても
全身でよもぎを味わうことができちゃいますよ。
よもぎ蒸しを体験!
![](https://assets.st-note.com/img/1692862165703-xTqetkbfYM.jpg?width=1200)
よもぎ蒸しは、初めて体験したのですが、
じわじわと身体が温かくなってくる感覚です。
私が体験したところは、30分間だったのですが
座っているだけなので、スマホをいじっていても、
寝ていてもOKなのが楽々でよかったです。
汗も一気にかいてくるというより
じんわりなので、疲れません。
終わった後も、タオルで拭くだけで
汗が残っている感じがしないので、
よもぎ蒸しが好きな人が多い理由が、わかった気がします。
壺の中で体調がわかる?!
![](https://assets.st-note.com/img/1692862156779-Gee94xYSjz.jpg?width=1200)
よもぎ蒸しの中で、
お楽しみのひとつとなっているのが
壺の中診断!
よもぎ蒸し後の、
壺の中をのぞけば、身体からのメッセージを
たくさん受け取れます。
ちなみに、私の壺はこちら!
![](https://assets.st-note.com/img/1692854755700-i1SMxOeb8s.jpg?width=1200)
担当してくれた方の解説によると、
アブラが少し浮いてます!とのことです。
最近、カレーとか脂質多めの食事が多かったかも!
気をつけようと、心に決めました。。
![](https://assets.st-note.com/img/1692862348714-FvSsQH72ro.jpg?width=1200)
いかがでしたでしょうか?
「巷で話題のトレンドチェック!」では
今後も気になるアレをチェックしていきます。
こんなことも記事にしてほしいな、というのがあればコメント欄に。
「よもぎ蒸し、気になる!」って方は、♡を押してくださいね。
次回のトレンドチェックもお楽しみに〜♡
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