姿勢美人③

Posture Walking KIMIKO先生のレッスンを受講してきました。

今年は姿勢美人を目指していて、今年度に入りPosture Walking のレッスンは3回目の受講です。

歩き方をすっかり忘れていて、定期的に通い、習慣付けることの大切さを痛感しました🤣

5ヶ月ぶりにお会いしたKIMIKO先生は、変わらずパワフルで素敵でした✨　超前向きな先生のレッスンはいいですね！

今回のレッスンを受講してやろうと思っていること。

・後脚を蹴って伸ばすイメージ、
・手も後ろに振るイメージ
・女王オーラを出して歩くこと

あと、先生からアドバイス頂いた通り、もう少し太りたいと思います。（私はポパイのオリーブみたいな体型です💦）

2023年末には、姿勢美人になっているようにがんばります！