SNS疲れ

こんにちは

3が日が終わりそろそろ
「あ～休みが終わっちゃうよ～仕事嫌だよ～」
って声が日本中で聞こえる時期となりましたね。笑

僕はこの年末年始実家に帰り
本当にのんびりした日々を過ごしておりました。
1個だけTwitterの1日10投稿っていうのだけは頑張ってたんですね。

おかげ様でクリスマス終わりの26日には
60人だったフォロワーも140人まで伸びました。
ありがたやありがたや。
でもね、SNSに疲れちゃったんですよ、この1週間で。

まず1日に10投稿ってこれが意外と大変で一応
世に発信される情報ではあるのでちゃんと言葉を選んだり140字以内に
収めようとするとこれが意外と1投稿7.8分はかかるんですわ。

しかもアウトプットにはインプットが必要だから
ニュース見たりするので30～1時間。

で一番厄介なのが投稿した後。
いいねついてるかなーとか、フォロワー増えたかなー
とか気になっちゃうんですよね。

で気づいたらスマホ依存症の罠にはまってるという
最悪なループ。笑
まじでいいねがついてるか確認する時間って
この世で一番無駄な時間だということを
年末年始に学びました。笑

もちろん分析には必要なのでいいねの数とかは
最終的には見なきゃいけないんですけど

そのいいねの数を自分の中で
「自分が承認されているのか」
という基準で見てはいけなくて

あくまで
「自分が発信した内容が人々にどう届いたか」
を分析するツールとして見なきゃいけない

「自己と発信を切り分けて考える」
っていうのかな。
表現難しい、、、

まあとにかく
Twitterガチでがろうとすると
意外と骨が折れるなあと。

そして今日言いたいのと思ったのは
SNSに支配された生活は不幸でしかないということ。

SNSの利用、1日30分にすれば孤独感や抑うつが軽減--研究結果

今からSNSを頑張ろうとしてるやつが何いっとんじゃい
ってなると思うんですけどこれは事実です

実験でもSNSを使う時間は少ないほうが幸福度上がる
って出ちゃってますからね。笑

ちなみにnoteはTwitterとかと比べたらまだよいいです。
フォロワー増やさなくていいし好き勝手書いてればいいんで笑
140字っていう縛りもないし

でも僕はTwitterを続けます
今年Twitterを通してやりたいことがあるので！

だから、いかにTwitterに触れる時間を少なくして
10投稿するか、そして多くの人とつながれるか。
これを今自分の中で仕組み化しようと考えています

要はSNSを頑張ろうが何だろうが
「僕たちが生きているのはネットの中ではない」

ということだけは忘れちゃいけない。

それが言いたかったです、笑