【Scent of you 〜〈2021年2月〉】

いつも、ありがとうございます😊
香導師：瑠璃♡です。

2021年1月。早かったなぁ〜。
この一ヶ月… みなさまはどう過ごされましたでしょうか？

最低気温が氷点下7℃くらいになる！っていう寒い日も多かったですし、山口県内でも雪が積もった場所もありましたね〜。

そして、2月ですよ！
今年は、124年ぶりに〈2月2日〉が「節分」です。
ご存知でしたでしょうか？
変則的でヘンな感じですが…(^◇^;)

旧暦では「立春」の〈2月3日〉が新しい年の始まりなんです。

ヨガの会員のみなさんは、ヨガを通しての『目標』も各自で決められましたので、コツコツ毎日やる！ってことを意識してほしいなぁ〜と思います。

そんな感じで始まる2月の香りは、こちらです。

……。…。……。

〈2021年2月〉は「ペパーミント（Mentha iperita）」です。

「セイヨウハッカ」とも言われているシソ科の植物で、葉と茎からの水蒸気蒸留法で抽出される精油です。

ペパーミントは、古くから消化不良を緩和するハーブのひとつとして使われています。
他には、肝臓や呼吸器障害への効果や、 脳の満腹中枢への影響や食欲抑制にもなることが研究報告されています。

私は、頭痛の時に使ってスッキリさせていますが、
考えすぎや集中力を高めたいなど、頭をクリアにしたい時にもいいですね！

そうそう！この精油を選んだ理由のひとつに…『自由な表現』というテーマがある香りだからです🌿

自分自身の素直な表現をして、本来の自分を取り戻す✨そこに意識を向けて過ごして欲しいなぁ〜という意図を込めて💖

【2月の香り】のペパーミント。
みなさんにとってはどんな印象の香りでしょうか？

ヨガに来られる方は、
その時に是非！感じてみてくださいね〜🍀

……。…。……。

本日もお付き合いいただき、ありがとうございました💞
今月も素敵な時空間ををお過ごしください🍀

真心の魔法使い・香導師：瑠璃♡ 拝。

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