#勉強
10秒〜心理学【認知的不協和】
人は矛盾する考えや行為（認知）を同時に抱えると、不安定な状態（不協和）に陥ります。
そのストレスから逃れるために、かえって自分に都合の悪い行いをしてしまいます。
▪️ダイエット中に甘いものをたべたり、試験勉強中に掃除をしたり、動画に夢中になること。
10秒〜心理学【ピグマリオン効果】
ピグマリオン効果とは他者からの期待を受けることで学習や作業などの成果を出すことができる効果のこと。
アメリカの心理学者ローゼンタールの調査で、教師から期待された学生の成績は良くなるというものです。人は期待に応えようと努力し、成果を上げるのです。
10秒〜心理学
【レミニッセンス】
一般に記憶されたものの保持量は時間の経過とともに減少するが、条件によって学習直後よりも一定期間を経てからの方が保持量が増加すること。
10秒〜心理学
【リボーの法則】
忘却は、新しい記憶から古い記憶へ、また複雑な記憶から単純な記憶へ順番に忘れること。
