自分にできないこと(弱み)を見つける【井上裕之式習慣と行動で人生を変える毎日コーチング124】

大岡啓之です。

2019年10月より歯科医でビジネス著者として有名な井上裕之さんの毎日コーチングを音声プラットフォームHimalayaで聴いております。

コーチングを聴く中で気づきも多いので、こちらでシェアしていきたいと思います。

第124日目のテーマは、自分にできないこと(弱み)を見つける

今回のテーマについて、井上先生は下記のように仰ってます。

- 強み、弱みを知ることは弱みは苦手だからこそ取り組んでいない、という価値観のもと生活をしていると考えることができる。
- 仕事が遅い＝仕事に慎重、話すことが苦手＝寡黙であるなど個性に置き換えて考えられる。与えられた価値は何かを考えると良い。
- 弱みとして考えるなら人に任せられると考えることができる。しかし、多くの人はできないと気を落として、マイナスのエネルギーを引き寄せていると思う。自分のできないことはパワーパートナーに任せていると考えると良い。あまりできないと考えず、自己肯定感を持って生活してほしい。

この放送の前日が強み、本日は弱みと対にして聴きました。まずは自分の強み、弱みを書き出すこと、また弱みを具体的に転換させること。考え方を変えるのか、人に任せるなどして見方を変えるのか、そこから始めていきます。

井上裕之先生の毎日コーチングに興味をお持ちの方はこちらからお聴きください！
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大岡啓之