時間の「密度」を意識する【井上裕之式習慣と行動で人生を変える毎日コーチング43】

大岡啓之です。

2019年10月より歯科医でビジネス著者として有名な井上裕之さんの毎日コーチングを音声プラットフォームHimalayaで聴いております。

コーチングを聴く中で気づきも多いので、こちらでシェアしていきたいと思います。

第43日目のテーマは、時間の「密度」を意識する

今回のテーマについて、井上先生は下記のように仰ってます。

- 時間の量よりも時間の密度を意識することが大切。成果を出す人とそうでない人の違いは時間の密度である。
- ニューヨーク大学で講義を依頼されたことがあり、英語で2時間講義をするときは集中して英語を勉強する。プライベートレッズもするし、診療後に外国人を読んでレクチャーの練習をすることもある。ただ、その時に大切なのは一気に集中して勉強することである。
- 集中した密度がないと何事も身につかない。時間を充実させた人生を送ってほしい。

いま英語の勉強をしてます。3年後にアメリカの大学のホテル経営学部で勉強するため。ただ、英語の勉強をもう少し集中させなくてはと思いました。今のテキストを早めに終わらせたいと思います。

井上裕之先生の毎日コーチングに興味をお持ちの方はこちらからお聴きください！
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大岡啓之