年始走り初め

年始走り初めの記録です。
ランのお供は最近、お気に入りのクラウドサーファー。
昨日は比較的暖かかったので、長袖シャツと短パン1枚で走りました。

正月太りしてしまったので、突っ込まずに軽く流して13kmほどを目標に走りましたが、クラウドサーファーのライド感が気持ち良くて4分台に3kmほど入れてしまいました。
13km完走できるように後半はペースを落としてラン。
無事に13kmを完走出来ました。

1月末くらいまでに14〜15kmを走れるように頑張りたいところです。