効率の良い勉強法

学生でも社会人でも勉強は欠かせないものだと思う。
効率の良い勉強方を紹介していこうと思う。

一つ目が想起。

簡単に言うと勉強した内容を思い出す方法。

具体的な方法では、単語カード、テキスト暗唱、模擬テスト、問題集。

これらの方法は記憶の定着率が50〜70%もあがるとされている。

二つ目の方法は再言語化である。

ティーチングテクニックであり、自分で勉強した内容を他人に教えるつもりでいると記憶の定着率が上がるとされている。