＃東大思考 ツイートまとめ：ゴール「これを読んだら本を読みたくなる状態」
このnoteを書くにあたって
ゴール（このnoteを読み終わったときの理想の状態）
・東大思考が読みたくなっている状態
・#東大思考のツイートを見たくなっている状態
・朝渋のアーカイブ動画（10月のみ）を見たくなっている状態
目標（ゴールを実現させるために通り過ぎるところ）
・イベントの内容を垣間見れるようにする
・参加した人のリアルな声を伝える
・見ることができるチャンスがあることを伝える
目的・ビジョン（ゴールを達成した先の未来）
・改めて東大思考を振り返り、自分の人生のゴールに向かって・beingを体現するためにアクションを起こしている
・朝渋で朝の時間に自分の可能性を目覚めさせ、自分の人生を自分で選択している
・自分の、それぞれの目的に向かって協力し合える仲間が増えている
以下はイベント当日にツイートされたものをまとめたものになります。
イベントまとめ
グラレコ
#朝渋 #東大思考
— ふく🍀アウトプット (@fukuwakuloves) September 8, 2020
ゲスト(@nishiokaissey さん)
まぁいいか、で終わらしてしまうことが多いけど、そこを「なぜ？」と問うことでチャンスになる(＝日常の解像度up)ので意識して習慣化したい！目標を複数持ってグラデーションで考えると１つの目標に縛られず、大きな気持ちで取り組めそう！#グラレコ pic.twitter.com/9Og9elfrWf
あれ、なんでだろう？を面白がると楽しい🐰
— しおりん@共創デザイナー (@shiorin_grp) September 9, 2020
西岡さん楽しそうに話してて私も朝から楽しくなった！
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今日の #朝渋 から #グラレコ
ゲストは、西岡さん( @nishiokaissey ) pic.twitter.com/BSp5EyoZF1
イベント要約
🌸1日の解像度が高い人が地頭が良い人
— ゆり (@yuchan0424) September 8, 2020
🌷失敗の分析をする（本番でも緊張しない）
🌼何がゴールか、どんな目的か？をハッキリして話す
🌺楽しい！所まで行くのには何でも時間がかかる（べき論からの脱却）
今日久々に早起きして、天気も気持ち良い感じだったので散歩しながら聞いてみた(*´∀`)♪
🍉目標は近すぎるとダメ（もっと遠くがある、大学入ったら燃え尽きるとか🙅🏻×）
— ゆり (@yuchan0424) September 9, 2020
🥝4象限で考える（解像度をあげるツール）
バタバタしたので朝もう少し早起きしたら良かった
東大思考のヒント
先人の肩に乗る
先人の肩に乗る
— こば✍📷✨ (@_k0ba_) September 8, 2020
成功者に聴く！
→🤔手段は社会の中にある、ということでもあるなあ。#朝渋 #東大思考
解像度が高いとは？ヒント
#朝渋 #東大思考
— なかあづさ⛺里山リモートワーカー (@Mt_Azusa157) September 9, 2020
頭が良いってどういうこと？分解して、解像度高く理解できるのが東大思考。言葉の意味や定義を調べたり、身の回りのものに疑問を持ったり。ちょうど「目からウロコ」を企画中のコミュニティに使おうと思ってたから、ちゃんと調べて言語化しよっと。#解像度向上委員会 https://t.co/KcBtJbwNqA
今日の朝渋イベントを視聴していて思い出したけど、『東大思考』の最初の打ち合わせで、西岡さんと編集の桑原さんと盛り上がったキーワードが、チコちゃんの「ボーっと生きてんじゃねーよ！」だった。【日常の解像度を上げる】というこの本のコンセプトにピッタリのフレーズ。#東大思考 #朝渋 https://t.co/rWtz9RyToh
— 宮原陽介/Yosuke MIYAHARA (@ym619) September 9, 2020
原因思考のヒント
／
— 朝渋｜朝活コミュニティ (@asa_shibu) September 8, 2020
ただ「暗記」するだけに
なっていませんか？
＼
ただ覚えて暗記するだけではなく、
「なぜ？」の思考を持ちながら
物事に取り組むべし💡
解像度を上げた思考法で
✔︎記憶力
✔︎本番力
✔︎説明力
✔︎突破力
が身につく！#朝渋 #東大思考 pic.twitter.com/buGMP3nWxj
目的思考の具体例
☑️頭の良い人は、日常の解像度が高い
— maki (@sakura_re28) September 8, 2020
☑️解像度が高い
＝物事の目標や目的がはっきり見えている
わたしは、とりあえずダラダラやるMTGがすごく苦手です…😣
自分主導のMTGはもちろん、他人主導のMTGでも、
「今日のMTGのゴールって◯◯ですか？」
と、聞けるように行動を変えたいです💡#東大思考
東大思考のアクション
べき論からの脱却
／
— 朝渋｜朝活コミュニティ (@asa_shibu) September 8, 2020
「〇〇しなきゃ」を意識しすぎて
継続しない問題を脱却するには？🤔
＼
自分でハードルを
高く設定しているのかも。
いきなり頑張りすぎずに
まずは自分のはじめやすい
【はじめの一歩】を意識すること💡
いきなり難しい本ではなく
YouTubeや漫画から
トライしてみては？#朝渋 #東大思考
ベイビーステップ
①簡単な漫画版の本でざっくり学ぶ
— 朝渋｜朝活コミュニティ (@asa_shibu) September 8, 2020
②教授から深く学ぶ
この①を飛ばしてしまっている人が多いのでは…？
【いったん簡単に学ぶ】というのを大切にすると、勉強も楽しくなるかもしれません✨#朝渋 #東大思考
「楽しい」の境地の具体例
「楽しい」の境地に行くまでは楽しくない。
— はらぺこゆき🌷 (@harapecoyukicha) September 8, 2020
→習慣化の道のりもそう言えるなあ。トレーニングや瞑想も、最初は全然楽しめなかったけれど、今は自らやるようになったのは、楽しくなってきたからかなあ〜！
逆に言うと、今でも腰が重いようなことは、まだ境地にたどりついていないってこと。
「書くのがしんどい」にヒントがありそう
楽しい、になると習慣に
— こば✍📷✨ (@_k0ba_) September 8, 2020
ただ、ハードルを上げ過ぎてやらなきゃいけない、となって折れて続かなくなってしまう。
小さな一歩からコツコツと。
→🤔ブログやnoteもこの問題あるよな。人に読まれたり反応もらおうとするといいものを書かなきゃってなって書けない。#朝渋 #東大思考
要約力のヒント
（続き）
— まなえもん🧸童心に返るライター🏝 (@manaemonnouta2) September 9, 2020
✳︎要約力を上げるにはキーワード同士を括る
→文章構成が苦手という悩みがあったけど、一見関係なさそうな物事でも「関連づけ」を考えてみよう💡文章がもっと楽しくなる気がする👍
✳︎学びを実践するには日常の些細なことと関連づけて取り入れよう🌱#朝渋 #東大思考
目標のグラデーションと解像度
目標は細かく数値化する
— こば✍📷✨ (@_k0ba_) September 8, 2020
例)早起きする→5時に起きる→睡眠7時間確保→22時に寝る→寝るまでの生活を…つづく。
目標を複数つくる
ゼロイチだけじゃなくて、
・背伸びした目標
・達成したい目標
・最低これができればOK
とか。#朝渋 #東大思考
目標のグラデーションを作る！
— たぃしょぅ⚡マンガ好きWebディレクター (@tanukiya_taisho) September 8, 2020
この考え方とてもよいな～と。
頑張りたい目標
これくらいできたらいい目標
及第点かなという目標
これってOKRの考え方に近いのかな？#朝渋 #東大思考 https://t.co/TwCpE7l2rx
＼「目標」の解像度をあげる！☀️／
— 朝渋｜朝活コミュニティ (@asa_shibu) September 8, 2020
1. 細かく数字を設定してみる
東大生は全科目、問題カテゴリで点数の目標を決めて受験に挑んでいるそう😳
2.目標を2〜3つ持ってみる
①5:00に起きる！
②最低でも5:30に起きる！
→5:15には起きられるようになる#朝渋 #東大思考
・目標の解像度を上げるためには数字で考える
— Chie/ちえこじ (@chiekojima) September 8, 2020
・達成しやすくするには二つ目標をつくり、目標にグラデーションを作る
・挫折しないためにはその目標の本当の目的を考えるところから#朝渋 #東大思考
なるほどの先へ
インプットはしているけど、「なるほど」で終わってしまうという方、多いのではないでしょうか。
— かりな🍫朝渋運営 (@Karina_Shigeoka) September 9, 2020
そこを血肉にして、自分のスキルや成果につなげていく方法をずっと模索しています。
✅知識の整理整頓・収納
✅能動的にアハ体験を起こす
この２つ意識して、やっていきます！！！#朝渋 #東大思考 pic.twitter.com/K9C2BOYBuP
日常への還元
学んだことを引き出しに入れて、普段の生活で試してみる
— はらぺこゆき🌷 (@harapecoyukicha) September 8, 2020
→OWNDAYSの田中さん @shuji7771 の講演で「身近なところからリスクを負っていく Ex)通勤の道を変える」と結びついた。大袈裟に成功を望んで実践しようとするより、一番時間の長い日常から実践してみる。思考なんてまさにそう#朝渋 #東大思考
今日からできる東大思考
今日からできるアクション：疑問に思ったことをつぶやいて、答えを調べる
— はらぺこゆき🌷 (@harapecoyukicha) September 8, 2020
→日常生活の解像度をあげるような行動をしてみる！まずは自己体験から。慣れていくことは辛い道のりだと理解しつつ、「楽しい」の境地にたどり着くまでやり抜いてみる！#朝渋 #東大思考
今日は、疑問に思ったことをハッシュタグつけてつぶやく。#解像度向上委員会 #東大思考 #朝渋
— ソフィーさん🌈 (@MikakoYoneda) September 9, 2020
なぜ？の具体例
トイプーはなぜ毛が抜けないのか。
— ただちゃん☺︎テテマーチ (@tadachan_0217) September 9, 2020
犬の被毛にはシングルコートとダブルコートの2種類あり、トイプーは換毛期がないシングルコートだから。
ダブルコートのようにアンダーコートがないから、体温保温ができず、寒さに弱い❄️ また、クルクルとした巻き毛が特徴。
結論: かわいい#朝渋 #東大思考
なぜ雲は、いろんな形があって
— Risho🐣 (@risho_cj) September 9, 2020
ちょっと目を離しただけで
すぐに形が変わったりするのか。
とても面白い。
（雲をぼーっと眺めて、何に見えるか想像するのが好き）#朝渋 #東大思考
このnoteを書いているときの気づき
・書いている瞬間が良い復習の時間になっている
・初めて東大思考を読んで朝渋を知らない人がこのnoteを読んでくれたら仲間が増えそう
・初めてツイートまとめ型のイベントレポを書いたけど勉強を主軸にしたいときは良いかも
・ツイート埋め込ませてもらった人に連絡した方が良いのか悩み🤔マナーなのかもしれないし…埋め込まれて嫌な人もいるかもしれないし…どうしよう…一人ずつDMで聞いてみるしかないな…
・LINEのkeepから先にキーワード書いておいてイベント再放送聴きながら並べ替えるのが良さそう
最後に
このnoteはイベントの再放送を見ながら書いています。一度生放送で見た内容なのでピンときた言葉をメモしながら書いています。思考のヒント、マインドセット、武器を得られている感じがします。
日々の中で頭がこんがらがっちゃうことがよくあるので、ツイッター見るときに #東大思考 #朝渋 でヒントになりそうです。
2回目視聴で「目標のグラデーションできてなかったなぁ」「LINEのkeep途中で終っちゃってたなぁ」「夜に見返すの忘れてたなぁ」との気づきがたくさん…
この後の朝渋振り返り会でみんなと共有してみます。
3回目の視聴は、初めて見る人とペア読書風にできるかもしれないし、2回目、3回目の人とでも具体的な現実の行動で深められそう…それもありだなぁ…
まだ朝渋に入っていない方はこちらから
すでに朝渋会員の方とは学生支部含め交流を増やしていけたら嬉しいなと思ってます！
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