南東海上に台風🌀10号が発生しました。日本列島もその影響を受けて、日々猛暑😡とゲリラ豪雨☔️に晒されています。外出時には傘🌂が手放せません💦夏のダメージが出やすい時期です。睡眠💤•食事🍽️•運動🏃‍♂️をしっかりとして乗り切って行きましょう👍