ハラスメントと正面から戦ってはいけません！！
【ハラスメント自己防衛マニュアル(26)】
これまでに書いて来たハラスメント対策は、マガジンにしてありますので、ハラスメント被害に遭っている方は参考にしてください。
1.職場のハラスメントは最初から『負け戦』なんです。だから、真正面から戦ってはダメだ！
パワハラやセクハラのような深刻なハラスメントは、「職場における優越的な地位」を悪用して引き起こされます。
つまり、ハラスメントをする人は「あなたが自分の言うことを聞くはずだ！」と思って仕掛けている確信犯なのです。
私たちが気楽に文句を言える立場にあるならば、セクハラもパワハラも深刻化することはありません。「やめてください」と言えばいい。
深刻化するのは「やめてください」と言えない状況にあるときです。
そんな立場の弱い状態で真正面から戦おうとすれば、引き分けくらいには持ち込めるかもしれませんが、簡単には勝たせてもらえないでしょう。
戦えば自分も傷つきますから、勝ち目のない戦いは出来るだけ避けなくてはなりません。
2.ハラスメントは人と人の間で起こる。だから、「NGな人」を見分けることが最高の防衛策！
ハラスメントは必ず「人と人の間」で起こります。誰かが、あなたにハラスメントを仕掛けているのです。
ですから、「誰」があなたに対してハラスメントをするのかを、あらかじめ察知して、防衛策を講じなくてはいけません。
たとえば、会社の業績ぐ悪くなると職場の雰囲気は悪くなるでしょう。今まさに、そういう状況になってしまっている職場も多いだろうと思います。
でも「業績の悪さ」自体が、あなたに対してパワハラをするわけではありません。
業績が悪いためにイライラした上司が、無理なノルマを押し付けたり、暴言を吐くようなパワハラをするのです。
ハラスメントは「職場を取り巻く環境」ではなく「人」が引き起こしています。
ですから「ハラスメントへの自己防衛策」は「ハラスメントをする人への対策」を考えることなのです。
ところで、世の中には「ハラスメントをする人」と「ハラスメントをしない人」の２通りの人がいます。これは、意外とはっきり分かれます。
セクハラも、パワハラも、同じ人が相手を変えて、何度も繰り返します。
なので、
ハラスメント対策の基本は「ハラスメントをする人」＝「NGなひと」を早い段階で見分け、「NGな人」とかかわらないように避けることなのです。
3.世の中には、もっとマシな職場がある。ヤバイ職場からは逃げ出そう！
あなたの職場で「ハラスメント」が横行しているとすれば、そこには「NGな人＝ハラスメントする人」が集まっています。
『朱に交われば赤くなる』といいますが、そういう職場にずっといると「ハラスメントをすることに抵抗感がない人」が増えてゆきます。
そういう職場は、社長も管理職も「ＮＧな人たち」ばかりです。
そんな職場には早めに見切りをつけましょう。
私は大企業から中小・零細企業まで、全国を回って数百社の社長さん、人事担当役員とハラスメント対策の面談をしてきました。
数百社を訪問して分かったのは、世の中にはハラスメントをする「ＮＧな人が多い会社」と「ＮＧな人が少ない会社」の２種類が存在していると言うことです。
いまの職場でハラスメントが横行しているなら、早めに見切りをつけて逃げ出しましょう。
もっとましな職場は必ずあります。
4.ハラスメントはじわじわと心と身体を弱らせる。「逃げる気力」があるうちに避難しよう！！
ハラスメントは、じわじわと心と体を弱らせます。
ハラスメントを受け続けると心が病み、ひとりでは冷静な判断が出来ず、ハラスメントから逃げ出すことができなくなるのです。
そうなる前に、
まずは親族や親しい友人に、自分がハラスメントにあっていることを伝え、彼らを巻き込んでおきましょう。
可能なら、職場の状況を知る「第３者（外部のハラスメント相談窓口）」を巻き込んだほうが、より適切な支援やアドバイスが得られるでしょう。
それらの人々は、あなたが病んで沈んでしまいそうなとき、心のライフジャケットのような役割を果たしてくれるはずです。
５．戦うのは安全地帯に避難してからでいい。
まずはハラスメントから逃げることです。
日本のサラリーマンには、公的に、様々な安全地帯が用意されています。
あなたがサラリーマンで、ハラスメントが原因で心を病んでしまったのなら、病院で診察を受けて、会社に休職願を出し、給与の保障（傷病手当金）を受けましょう。
戦うのは、休職して元気になってからで良いのです。
一緒に戦ってくれる専門家にも相談しましょう。それからでも遅くはありません。
『逃げるは恥だが役にたつ』のです！
ここまで、読んで頂いてありがとうございます。
山海 弘