牡羊座の満月

9月29日18時57分、牡羊座6度00分で、満月を迎えます。

満月時期は、新月時期と違い、月がくっきりと見えるので「結果」が見える時期でもあります。

今回の満月は、「6室と12室の軸」で太陽と月は相互作用しており、健康や生活習慣、メンタルヘルスのテーマが連想されます。 （さらに、その月は火星とクインデチレ、水星ともクインデチレ(165度)のアスペクトを形成しています。）

『感情的葛藤、、イライラすることが多くて、不眠気味だったなぁ、、』

『秋分の日(9/23)頃から、急に朝と夜の気温が下がって、寒暖差アレルギーっぽいなぁ、、』

↑ 今回の満月前後は、このように感じやすい人も結構多いでしょう。さらに付け加えると、寒暖差アレルギーは40歳以降の女性に多いそうです。

寒暖差アレルギーに関して、このサイトを発見しました。一部の文章を引用します。

寒暖差アレルギーは、医学的には血管運動性鼻炎と診断される場合があります。主な症状は以下のようなものです。
鼻水や鼻づまり
くしゃみ、咳
蕁麻疹、かゆみ
食欲がなくなる、胃腸の痛み
寒暖差アレルギーは、寒暖差が激しいことによって自律神経が乱れることで生じます。血管は寒いと縮み、暑いと広がります。しかし温度差が激しくなると、この血管の収縮が環境に追い付けず、自律神経に不調をきたしてしまうのです。特に7度以上の気温差がある時には症状が出やすいと言われています。
それでは「寒暖差アレルギーかも？」と思った時、どう対処したらいいのでしょうか。
体力をつけましょう
体をなるべく冷やさないようにしましょう
入浴時はシャワーではなくお風呂に浸かる

なるほど、湯船に浸かることで、自律神経を整えることができるそうです。

さらに、食事での予防は、タンパク質、ビタミンB群、(玉ねぎや生姜、ニンニクなど)身体を温める食材が特に良いそうです。

話は少し変わって、今回の満月前は、秋冬用の毛布を近所のコインランドリーで洗濯乾燥してきました。また、住まいのドラム式洗濯乾燥機で、春夏用の毛布とシーツなども洗濯乾燥しました。

リネン類がキレイになったのと同様、心も軽く爽やかになったような気分です。
新月もそうですが、満月前後も掃除する時間を増やすという、「心のデトックス」はいかがでしょうか。

今回の牡羊座満月ホロスコープから、どんな物語が浮かぶでしょうか。
１）湯船に浸かったりして、リラックスしている情景
２）基礎代謝を上げたり体力をつけるために、筋トレなどをしている情景
３）掃除している情景
４）鍼灸マッサージなどに行って、体調を整えている情景