今日の筋トレは2時間が一瞬だった…!

楽しい…
筋トレは楽しい…!

しかも、筋トレの効能かわからないけれど、いつも以上に元気。

効果を全身に感じながら、頑張る!
と思った!そんな一日でした!

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